暑中お見舞い申し上げます。
セラピストの堀田です。

長野から戻ってきました。
そして、東京は暑いです。
「これでも、涼しくなったんだよ」って皆さんに言われました（笑）。
あなたはバテてませんか？大丈夫ですか？ [...]

長野からアップしています。
「カラダの声を聞きなさい」のワークショップに参加中。
前半２日間を終え、ちょっと一息です。
 
今回はマノンが講師です。
彼女は昨年のベルギーでのワークショップの講師でありまし [...]

梅雨明けと共に、酷暑がやってきましたね。
それにしても暑い。暑すぎる。
でも、まだ食欲はあります（笑）。
実は最近、北海道の自家農園（両親の趣味の畑です）から
収穫した野菜たちが送られてきまして
その中でも [...]

今週はサッカーに明け暮れている堀田です。

いよいよオランダ戦今夜キックオフです。
全力で応援しましょう！
そういえば去年の夏、ベルギーに行った時
オランダでトランジットしたんですよ。
空港内のショップのピザ屋 [...]

昨日は真冬に戻ったような一日でした。
そんな中私はリズに会いに行きました。
短い時間でしたが、とても有意義なひとときでした。
今回は「<からだ>に聞いて食べなさい 」の新刊の講演です。
リズはカラダから [...]