安心しました。

返金の件は直接ご連絡させていただきますね。

いつもありがとうございます。

北海道はまだまだ冬。溶けた雪がしばれたら、おっかないですよね。
スタットレスは止まってくれないし（笑）。

私も何度雪の壁に突っ込んだことか（笑）。

さて、
自分を大切にしよう企画。
どんどん実践してくださいね。

多くの方に広めたいです。

これからもよろしくお願いします。

堀田

北海道は１月末に毎日ドカ雪で
歩道と車道の間には２～３ｍの雪が積もっていました；

２月は温かくて除雪と雪が溶けてほとんど雪がなくなり

でもここ数日はマイナス気温で雪が降っています。
北海道は３月イッパイまで雪との戦いです。

自分の名前についてですが
私もずーーーと自分の名前嫌いでした。

それって、自己否定の一部分なのでしょうか？

でも今は、プログラムのありのままの自分を受け入れる、
ということをしているためか、
以前よりは自分の名前が嫌だと思わなくなりました。
今まで自分は存在していない、という感じで生きていましたが
ありのままの自分を受け入れたくなくて
そうおもっていたのかもしれません。

堀田さんのブログを拝見して、

自分の子供に憎しみをこめて変な名前にしてやろう！
なんて両親はいないですものね。
どんな名前にしようかな、とずっと考えて決めてくれた
名前ですものね。

これからも自分を大切にして生きて行きたい、
そう思います。

コメントありがとうございます。
今年は北海道の雪は少ないのでしょうか？
除雪は本当に大変ですので、腰やら痛めないようにしてくださいね。

音楽療法講座は北海道でも開催したいです。

実現できるように私も頑張ります！

ほりた