オリンピック閉幕しましたね。

昨日は台風の上陸などがありましたが
被害のないことを祈っております。

さて
オリンピック閉幕しましたね。

今回もたくさんの感動があり
寝不足にもなりましたが
不思議と元気になった気がします。

選手のみなさんには
お疲れさまと言いたいです。

それにしても
日本人選手のメダルラッシュ。
素晴らしい活躍ですね。

釘付けになっておりました。

特に感じたことが、選手のメンタルの強さです。

選手のみなさんは
内心ドキドキしたり、焦ったりする場面もあると思うのですが
平常心でいるようにお見受けしました。

そして
最後まであきらめない、粘り強さも多くの場面でみられました。

さあ次回は東京。
どんなドラマが見られるか、今から楽しみです。

追伸:
セラピストにもメンタルの強さと平常心が必要ですね。
そこでメンタルを強くする方法についてこちらに書いてみました。



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