積極的な運動療法 更新日:2013/07/24 公開日:2013/05/17 日記 こんにちは。 堀田です。 積極的な運動療法(趣味でやってるだけです)により確実に腰の痛みも減りましたし体の軽さを感じてる今日この頃です。 しかし 無理のない程度の運動がおすすめです。 あなたもご自分の体とよく相談しながら気持ちよい範囲での運動を。 タグ 自分らしく セルフセラピー 関連記事 クリスマスの思い出ってありますか?明けましておめでとうございます。栗ごはん3月は花粉が飛び憂鬱な季節でもあります。関東は梅雨明けしてしまいました。そろそろ花粉の季節到来です。 投稿ナビゲーション 新緑の美しい季節となりました。レクリエって知ってますか?