久しぶりに北海道に行ってきました。
でも驚きました。
だって、

「暑い」んですもの！

 

北海道しかも道北で３０度はやめてください（笑）。
エアコンはないので、毎晩寝苦しく全くさわやかではありませんでした。
 

 

写真は白鳥が飛来する湖です。
かなり大きな湖。
静かーで、神秘的なエネルギーを感じました。

ここも間違いなくパワースポットですね。

 

そこから移動して日本最果ての地へ向かいました。

 

宗谷岬に立つ間宮林蔵。
測量をした人ですよね。
この猛暑の中、
凛々しくお立ちになられておりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

私は
いくら・かに・うにの海鮮丼をいただき稚内を満喫したのでした。

 

 

 

 

 

 

 

今回はお仕事とおやすみとを兼ねて行きましたが
両親ともたくさん語ることができました。

両親の子供時代の話や、両親の両親についても教えてもらいました。

 

不思議なことに、
両親に対して今までとは違った感覚を覚えながら話を聞いていましたが
すごーく納得することや、今まで疑問に思っていたことが解決したのでスッキリしました。
 

これに味をしめて（笑）
両親が元気なうちに、
もっともっと話を聞いておこうと思いました。

 

 

本当に楽しくも有意義な旅でした。
感謝。

今日は。
セラピストの堀田です。

さきほど発見したのですが、
両腕に何かで引っ掻いた爪の跡。

何だろう？？

短期記憶をたどった結果、
お風呂の中でボリボリとかきむしった後でした（笑）。

猫のような動物に引っ掻かれたような
無惨な傷跡が…。

また、母に「不注意だねえ」と言われること間違いなし（笑）。
今後できるだけ気をつけて掻きたいと思います。

さて、今日は告知です。

芸術の秋をお芝居（ミュージカル）で感じてみませんか？

実は、音楽療法講座の受講生でもあります
「中村つぐみ」さんの出演するミュージカルがあります。

彼女はNHKの子供向け番組に関わっていたり、
舞台をやったり幅広く活躍しています。

今回の彼女の役はカウンセラー。
なんとそのカウンセラーは、私堀田をモデルにしてくれたとの事！

「どんなのぉ～。」って感じ（笑）。

非常に気になるので私は観に行きます。
あなたもぜひいかがですか？

★ミュージカル★
『嗚呼！杉並青年消防団』
http://www.allstaff.co.jp/ticket1.html

9月11日(土)14時～
　　　　　  　 19時～
　 12日(日) 14時～
　 13日(月) 19時～
　 14日(火) 14時～
　 　　　　　  19時～
　 15日(水) 19時～

場所：麻布十番アトリエフォンテーヌ
チケット：3500円→3150円に。

希望者は堀田まで、
希望日時と名前と枚数をメール下さい。
堀田直通　contact■egao-mt.com　（■を＠に変更してください）

中村つむぎさんHP
http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=tsumugilittle

ということで、
秋は芸術の秋ですね。

私も絵画鑑賞や舞台やオペラ、歌舞伎に行こうと予定しています。

美しいもの、心動かされるものは
自分を喜ばせることにもなります。

自分を喜ばせる方法はたくさんありますが、
ごちそうや好きな物を食べる飲むだけではなく
美しい物、美しい音、美しい自然などを
自分にプレゼントしましょう。

そうすれば、心が喜び豊かになリます。
心豊かな人っていいですよね。

心豊かな人の周りには
心豊かな人々が集まります。

どんどん心豊かになりましょう！

素敵な初秋をお過ごし下さいね。

では、今日はこのへんで。

セラピスト　　堀田圭江子

追伸１：9月は、「記録と評価」そして「障害児の音楽療法講座」を行います。

音楽療法は、効果が分かりにくいという声を聞くことがあります。

しかしそれは、ちゃんと記録をとってそして評価していないからなんです。

きちんとセッションについて記録し評価することで、
初めて効果が出ているのか、治療目標が達成されているのかが分かります。

でも、その方法について教えている学校はほとんどありません。

今やっている音楽療法でもっと効果を出したいと思われているなら
是非この機会にマスターしてくださいね。
　　↓　　↓　　↓
音楽療法セラピスト養成講座

追伸２：来週は北海道からメールしまーす！お楽しみに。

 

暑中お見舞い申し上げます。
セラピストの堀田です。

長野から戻ってきました。
そして、東京は暑いです。

「これでも、涼しくなったんだよ」って皆さんに言われました（笑）。

あなたはバテてませんか？大丈夫ですか？

食欲も減退してくる頃かと思いますのでご注意下さいね。

 

さて、
先週から参加してきた「カラダの声を聞きなさい」ワークショップ。
その内容をお伝えしていきますね。

 

まず、
このワークショップの目的は「自分を知り、自分を愛する」というところにあります。

 

でも、
私たちは、自分を愛するというと… (続きを読む…)

長野からアップしています。
「カラダの声を聞きなさい」のワークショップに参加中。

前半２日間を終え、ちょっと一息です。

 

今回はマノンが講師です。
彼女は昨年のベルギーでのワークショップの講師でありました。

久々の再会でしたが元気そのもの。
パワフルでハートフルなセミナーです。
私も元気をいただきました。

 

 

この「カラダの声を聞きなさい」はリズメソッドの基本中の基本。
自分を愛することの第一歩になります。

 

たとえば (続きを読む…)

梅雨明けと共に、酷暑がやってきましたね。
それにしても暑い。暑すぎる。
でも、まだ食欲はあります（笑）。

実は最近、北海道の自家農園（両親の趣味の畑です）から
収穫した野菜たちが送られてきまして

その中でも野菜の酢漬けがおいしくって
バリバリ食べているんです。

そんな野菜たちが、私の栄養源になっています。
父上と母上に感謝であります。
 

さて、
私、２４日（土曜日）から５日間、長野に行ってきます。
突然ですけど（笑）。

なぜかというと
リズ ブルボーの「カラダの声を聞きなさい」「５つの傷」のセミナーに参加するためです。

(続きを読む…)