暑いですねー。

言いたくないですが、、、、暑いですねー。 先日テレビから流れてきたアナウンスが「体温より高い気温ですので、絶対に無理をしないでください。」ということで本当に危険なんだなと思ったほどです。 年齢に関係なくこまめな水分補給を・・・

お盆休み

あっという間に、8月も半ばですね。 今週はお盆でお休みの方も多いかと思いますが私は、通常営業です(笑)。 この時期は、電車も道も空いているため移動には快適でございます。 お盆でも仕事をしているとちょっと良いこともあります・・・

不安な気持ちになった時には、これで安心させてください。

なにか心配事や嫌なことがあるとそれが頭から離れなくなり、思い気持ちになったりすることありますよね。 そんな時に試して欲しいのが、この「自分を安心させる方法」です。 音楽療法のブログにアップしたのでぜひお試しください。  ・・・

熱中症に注意

東京を始め広い範囲で急に猛暑になり、熱中症に注意と毎日言われております。 また 台風の影響も心配です。 なんだか 想定外のことばかり起きますが、乗り切りたいと思います。

サボテンの花

サボテンの花

実家の父からメールで送られてきたサボテンの花です。 なんでも一日しか咲かないそうで。

父の日

先週は父の日でしたね。 私も父にプレゼントをしました。といっても、彼の大好きなスイーツですけど。 今回は食感のユニークなものにしましたところ気に入ってくれたようで「またの機会によろしくお願いします」と言っておりました。(・・・

梅雨は、憂鬱なことばかりでない

梅雨本番ですね。今年はから梅雨とか言われていましたがどうなのでしょう? 九州など局地的に豪雨になったりしていますし、先日は東京でもゲリラ豪雨になりました。 でもこの季節お肌は潤っている気がします(笑)。 その昔から晴耕雨・・・

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