「音楽療法」の記事一覧

冬は隠れ脱水に注意!!

東京も真冬並みの寒さとなり ダウンコートの出番です。 しかし 寒いからと言って 油断ならないのが隠れ脱水。 喉が乾かなくても 定期的に水分を補給するように していくことが大切ですね。 あなたも 脱水や風邪にはご注意くださ・・・

今年もあと3ヶ月。 やり残しがないか、今年の計画を点検してみてくださいね。

カレンダー

気がつけば もう10月です。 今年もあと3ヶ月。 やり残しがないか、今年の計画を点検してみてくださいね。 では今日は お礼から述べたいと思います。 先日 音楽療法セラピスト養成講座「音楽療法概論」の講座を開催いたしました・・・

北海道では紅葉が始まっているようです。

旭岳 紅葉

北海道では紅葉が始まっているようです。 中でも大雪山は沼も多く 水に映り込む紅葉が絶景です。 「紅葉」の歌にもあるように ♪水の上にも織る錦♪ まさにこの情景です。 関東の紅葉はもう少し先ですが 楽しみに待っていようと思・・・

「秋刀魚」が美味しい季節

秋刀魚

9月も終わりですね。 そして秋本番です。 秋と言えば 「秋刀魚」が美味しい季節。 あなたもご存知の通り 秋刀魚は栄養がたくさんですよね。 例えば DHAやEPA。 これらはコレステロールを下げてくれますし、 ナイアシンは・・・

暑い夏に風鈴の涼しさはいかがでしょう。

風鈴

暑い夏 あなたはどのようにして涼しくしていますか? あえて鍋を食べる サウナに入る プールや海水浴に行く 冷たい食べ物を食べる などなど色々ありますよね。 実は先日 音楽療法のセッションで「風鈴」を使ってみました。 する・・・

音楽の上手な使い方

♪春は名のみーの、風の寒さやー♪ まさに早春賦の歌詞のようでございますね。 大寒波の峠は越えたようですが もうしばらくは 寒い日が続くようですので 体調管理にはくれぐれもご注意くださいませ。 さて、音楽ってとっても身近な・・・

「実践! 楽しい音楽レク」のセミナーを行います。

久しぶりに「かなふく」(公益社団法人 かながわ福祉サービス振興会)様でセミナーを行います。 かなふく様では、2011年から年に一回ほど高齢者の音楽療法に関するセミナーをさせて頂いています。 今回のテーマは「実践♪ 楽しい・・・

音楽レクリエーション「レクリエ」の1・2月号が発売

いよいよあと4週で今年も終わりですね。 「はやーい」という声が聞こえてきそうです(笑)。 やり残しのないように 気を引き締めてまいりましょう。 それから私が監修させていただいている 介護の現場で役立つ「レクリエ」の1・2・・・

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