ストレス発散にはコレがいいかも。

まだまだ寒い日が続きますね。

私も寒いのは苦手なのですが、
カラダをちょこちょこ動かしたり、
ホットな飲み物を少しずつ飲んで
温かくするように心がけています。

ところでどんな方法でストレス発散してますか?

ストレスの意外な発散法について書いてみましたので参考にしてください。



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