「自分磨き」の記事一覧

4月は、いろんなスタートの季節

先日の春の嵐ならぬ暴風雨にはびっくりしました。 私は早めの帰宅で大丈夫でしたが今年もなんだか気候がおかしいですね。 でも気を取り直して、4月に入りいろんなスタートの季節です。 新入社員や新1年生の初々しい姿を見かけると「 […]

自分の名前は好きですか?

セラピストの堀田です。 今日はひなまつりですね。   女の子の名前で「ひなちゃん」とか、かわいいですよね。 私は圭江子(ケエコ)なので、「子」がつかない名前に憧れていました。 よく父に 「○○子じゃない名前がよ […]

2011年は「●●」が重要になります。

こんにちは。 セラピストの堀田です。 年の瀬ですがいかがお過ごしですか? 私はいつもと変わらず仕事をしています。 でもあともう少しです。 それにしましても、 今年もあっと言う間に過ぎた気がします。 もう、2月に何をやって […]

自分らしく生きていくためのコツとは!?

やっとやっと朝晩は涼しく?なりましたね。 本当に辛い夏でした。   先月に行った北海道でも、暑いのなんの。 クーラー欲しいぃ!って叫んでました(笑)。 全然、避暑でもなんでもなかったです(笑)。 ま、おいしい物 […]

カラダの声を聞きなさい IN 長野

長野からアップしています。 「カラダの声を聞きなさい」のワークショップに参加中。 前半2日間を終え、ちょっと一息です。   今回はマノンが講師です。 彼女は昨年のベルギーでのワークショップの講師でありました。 […]

これがあるからこそ、自分の全てに向き合うことができるようになるのです。

梅雨明けと共に、酷暑がやってきましたね。 それにしても暑い。暑すぎる。 でも、まだ食欲はあります(笑)。 実は最近、北海道の自家農園(両親の趣味の畑です)から 収穫した野菜たちが送られてきまして その中でも野菜の酢漬けが […]

本当の健康を手に入れるために!

今週はサッカーに明け暮れている堀田です。 いよいよオランダ戦今夜キックオフです。 全力で応援しましょう! そういえば去年の夏、ベルギーに行った時 オランダでトランジットしたんですよ。 空港内のショップのピザ屋のおじさんは […]