「自分磨き」の記事一覧

生涯学習に音楽療法のススメ

関東は ホットしたのも束の間 またまた暑さが戻って来ました(汗)。 夏の疲れが出やすい時期でも ありますのでどうぞご自愛くださいませ。 本日は、「生涯学習について」お話しします。 「生涯学習」をご存知でしょうか。 最近で […]

新しいことにチャレンジすると得すること

新年度がスタートしましたね ちなみに あなたは今年度、 なにか新しい事を始めてみようと思われていますか。 「もちろんありますよ」 という方もいらっしゃるでしょう。 だけど 「始めてみようと思ってるけど、なかなか、、、、」 […]

6月6日は「楽器の日」

関東は梅雨入り秒読みとか。 貴重な晴れを有意義に使いたいと思います。 今日、 6月6日は「楽器の日」なんですって。 ご存知でしたか? なんでも、 「芸事の稽古はじめは6歳の6月6日にはじめるとよい」という 習わしから制定 […]

上半期の棚卸しをします。

いよいよ5月も終わりですが 今の季節、あちこちでバラを見かけます。 自分では育てられないので 他のおうちのバラを眺めて幸せな気分になっています(笑)。 バラの次はアジサイですね。 これまた楽しみです。 梅雨の合間にでも見 […]

自分磨きにGWを活用しましょう!!

GWも目前ですね。 お休みの計画はバッチリですか? 自分磨きのためにも まとまった時間をとって、日頃できないことにチャレンジするチャンスです。 ぜひ計画的に過ごしてください!! GW明けにぼや~としないために 連休明けの […]

最近、イライラして怒ってませんか?

最近、イライラして怒ってばかりいませんか? もしそうだとしたら、その怒りの対処方法についてご紹介したい方法があります。 2回に分けて書きましたのでぜひお読みください。 怒りの対処方法その1 怒りの対処方法その2

3月は体調を崩さないように注意!

3月は、卒業式や送別会など イレギュラーなことも多い月ですね。 また 年度末ということもあり、 多忙な方も多いかもしれません。 どうぞ 意識して休養や休息をとって 体調をくずされないよう ご慈愛くださいね。