「自分磨き」の記事一覧

4月からの良いスタートのために

今月もあと数日となりましたね。 4月からの良いスタートのためにも やり残しのないよう あと数日を大切に過ごしたいと思っています。 それから、 もしあなたが 4月から新しい環境でスタートするなら とても不安な気持ちでいるか […]

マスクしている方が、なんとなく安心する

天気のよい日は花粉がたくさん飛んでいるのでマスクが大活躍ですね。 マスクといえば、、、 最近、風邪や花粉症じゃない人もマスクをしているようです。 そこで マスクをしているある若者に「なぜマスクをしているの?」か聞いてみる […]

目標のたて方

あけましておめでとうございます。 今年は全国的に暖かく穏やかなお正月だったようですね。 さて、2016年が始まりしたが、今年の目標はたてましたか? もしまだでしたらこちらをどうぞ   ↓  ↓  ↓ 目標のたて方
掃除

心の大掃除

今年の冬は本当に暖冬なんでしょうか。 東京では、それほどさむーいという日がないように思います。 しかし 暖冬で喜んでばかりもいられないこともあります。 たとえば 白菜などの冬野菜が育ちすぎて 値崩れし農家さんたちは大変で […]

人間関係をスムーズにするために

朝晩はずいぶん寒くなりました。 東京では、真赤に色付いた楓やイチョウの黄色が秋の終わりと冬の訪れを感じさせてくれます。 季節の変わり目 どうぞ、ご自愛くださいね。 さて、 突然ですがあなたは、周りの人たちとの人間関係はス […]
Xmas

学びのまとめも忘れずに

さあ、今年もあとわずか。 忘年会にクリスマス、何かと行事が多いとは思いますが 学びのまとめも忘れずに! 来年からでいいやーと思っていると 来月から、また来月からになってしまい、、、、気がつくと半年過ぎていた! なんてこと […]

頑張るけれど、頑張りすぎず

こんにちは、堀田です。 10月に入りました。今年もいよいよ後半戦でございます。 年頭に企画しやり残したことを実現していきたいと思います。 頑張るけれど、頑張りすぎず一瞬一瞬を楽しみながら味わって前に進んでいこうと思います […]

後回しにしてしまう悪い癖を治す方法

こんにちは堀田です。 さて本日は「後回しにしてしまう悪い癖を治す」というお話しです。 私は道産子なので、暑い夏がとても苦手です。いや、正確に言うなら「蒸し暑いのが苦手」です。 しかし朝の空気が清々しい感じに変わる9月頃か […]

カラダのサインは心のサインです。

 私、今月初めにダウンしました。 久しぶりに発熱し吐き気に襲われてしまいました。(ちなみにインフルではありませんでした) しかし今はおかげさまで復活しています。徐々にビールも美味しく感じられています(笑)。 くれぐれもあ […]