ご無事でしょうか、また、ご家族の方も無事ですか。
堀田です。

まずは私は無事ですので、ご安心下さい。

この数日、私の安否を心配して下さるメールをたくさんいただきました。
本当にありがとうございました。

当日、私はクライアントさんと音楽療法をしてました。

すぐに、携帯電話がつながらず、電車も止まったためその日は帰宅難民になりました。
しかしそのクライアントさんのご自宅に泊めてもらうことができ
温かいご飯をいただけただけでなく、お風呂にも入らせていただき翌日、無事帰宅できました。

本当に感謝です。

まだまだ多くの方が救助を待っておられますし亡くなった方も大勢いらっしゃいます。

今、自分にできることをしっかり行い

必要なサポートができるように準備や態勢を 整えておきたいと思っています。

取り急ぎご連絡まで。
そして被災者の方々への祈りをこめて。

世界中からエールが届いています。
↓　　↓　　↓
http://bit.ly/e5KghH

セラピスト　　堀田圭江子

セラピストの堀田です。
今日はひなまつりですね。

女の子の名前で「ひなちゃん」とか、かわいいですよね。

私は圭江子（ケエコ）なので、「子」がつかない名前に憧れていました。

よく父に
「○○子じゃない名前がよかったのに、なんで付けてくれなかったのー？」と
困らせる質問をしていました（笑）。

(続きを読む…)

ヒャー、先日の雪にはびっくりでした。

音楽療法終わって、みんなとご飯でも食べる気満々で外に出たら
あんまり降りがひどいので、ラーメン食べて早々に帰宅しました。

でも、 早く帰って正解でしたけど（笑）。

東京では雪が積もるとホント交通もなにもかもマヒしますから。

それにしても 東京の人は雪道を歩くのが下手ですね。 っていうか、靴がダメなんでよ。

だって、底がツルツルですもの。

あれじゃ、滑らない方がおかしいくらい（笑）。

やはり、雪が降ったら長靴です。
底の滑らないやつね。

参考までに。

新年、明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

新春の富士山

セラピストの堀田です。

ウサギ年の２０１１年。 新年早々飛び回っております（笑）。

２日３日は箱根駅伝の応援。
今回は芦ノ湖で柏原竜二君の快走を見ました。
去年より苦しそうでしたが、さすがに速かったです。

そして 翌日は大磯まで行き、とーっても寒い中応援しました。
今年は去年よりも観戦する人が増えた感じです。

芦ノ湖で柏原竜二君の快走、渋滞のため車中より

車は大渋滞するし、沿道の人垣も尋常じゃないです。
恐るべし箱根駅伝。

来年は対策を練って臨みます（笑）。

あなたのお正月はいかがでしたか？
さあ、 いよいよ世の中の流れが変わってくる気配ですね。

• 今までの常識が通用しなくなったり
• 価値基準が変わったり
• 力が支配する時代が終わったり

そうなると 自分の考え・アイデンティティーが重要になってきます。

「私はどう感じるか？私はどう考えるか？」が大切になります。

考えや生き方もみんなと同じは通用しなくなります。
また、 良い悪いではなく、いろんな考え方や感じ方が必要とされるのです。

そして 相手にそれを伝えられる事。
このことが今後必ず必要になってきます。

ですので あなたも、自分の気持ちや考え意見意志をしっかり持つことを
頭のすみに置いて今年１年を動いてみてくださいね。

私も今年は自分との対話をもっと増やしながら カラダをケアし健康に注意して飛び跳ねます。

もちろん 楽しくためになるセミナーやセラピーも企画中です。
ぜひご参加くださいね。

では、今年もあなたにとってもすばらしい１年でありますように。

セラピスト　　堀田圭江子 

こんにちは。
セラピストの堀田です。

年の瀬ですがいかがお過ごしですか？

私はいつもと変わらず仕事をしています。
でもあともう少しです。


それにしましても、
今年もあっと言う間に過ぎた気がします。

もう、２月に何をやっていたか思い出せません（笑）。

そういえば、いつもより花粉症は軽かったですね。
酷暑だと言われた夏も、暑さを感じることなく
北へ南へ飛び回っていたな・・・と。
秋も紅葉を楽しんだ記憶がない…アハハ。


しかし、
今年もクライアントさんたちと共に涙し、
共に笑い、共に楽しんだなということだけは
実感しています。

本当にクライアントさんの笑顔が何よりの私の喜びです。

そして
パワーの源であります。

来年も一人でも多くの方が自分らしさを取り戻せるように

そして
自分の生きたい人生を送れるように
私も精一杯サポートしていきたいと思っています。


さて、
２０１１年はますます自分らしく生きること
自分の存在に関わることが重要視される年となります。

●自分はいったい何をやりたいのか？
●今、自分はどんな気持ちなのか？
●この仕事をすることで自分はどんな人間になれるのか？

など。

他人と比較してどうだとか、他人の評価で自分の価値を決めるのではなく
「自分にとってどうなのか？」が重要になります。

ということで
今年夏に開催しました「自分らしく生きるためのセミナー」を
来年はまた違う形であなたにご紹介できると思います。
どうぞお楽しみにしていてくださいね。

来年はこの答えを一緒に考えていけたらいいですね。


ちなみに
「正直・素直・調和・共生・喜び」
私はこのキーワードを大切に来年がんばります。

あなたも来年の目標（キーワード）をぜひ立ててみてくださいね。


さあ、いよいよ今年も終わりです。
今年はお世話になりありがとうございました。

そして
来年もよろしくお願いいたします。

素晴らしい１年にしましょう！


では、よいお年をお迎えくださいませ。


セラピスト　　堀田圭江子